職場工作階段,很多人會遇到職涯十字路口:要不要跳槽?該不該轉職?換了工作會不會後悔?與其反覆猶豫、憑直覺決定,不如試試這個有效的工具——職涯抉擇矩陣(Career Decision Matrix)。這是一種可視化、系統化,評估職涯選項的工具,能幫你把抽象的想法(例如薪資、成長機會、生活平衡)具體比較,做出更有信心、更有根據的決定。
使用職涯抉擇矩陣的好處
🔹幫助你理性思考,不再被情緒牽著走。
🔹幫助你釐清各個選項優、劣勢,做出更有根據的選擇。
🔹是職涯諮詢中有效的討論工具,可與諮詢師或顧問進一步探討。
該如何使用職涯抉擇矩陣??
步驟一:列出你的職涯選項
例如:
A. 留在目前的工作。
B. 轉職到A公司。
C. 轉職到B公司。
步驟二:設定你的評估標準
根據你的工作價值觀與現階段需求選擇(可以列出5-8項),例如;
1.薪資與福利
2.工作穩定性
3.成長學習機
4.熱情與成就感
5.工作與生活平衡
6.通勤距離/地理位置
7.長期發展潛力
✽若不是很清楚自己的工作價值觀,可以和職涯諮詢師討論,或實施測評來做自我探索。
步驟三:為每個評估項目設定「權重」
根據你重視的程度給分(1-8分),例如薪資5分、穩定性4分……。權種的目的,就是要拉開差距,在思考與決策的過程,可以結合自己內心重視的程度。
步驟四:每個選項在每個項目中打分(1~8分)
✅ 接著將「分數 × 權重」加總得出總分,就能一目了然看出哪個選項最符合你的需求。

分析與建議;
B方案較佳。
轉職A公司小幅領先,整體表現最均衡。特別在自己重視的「薪資與學習成長」方面表現突出。
A方案次之。
目前工作在穩定性與生活平衡上仍具吸引力,如果你目前偏好風險低的選項,它仍是一個安全選擇。
C方案較差。
轉職B公司在「熱情與成長」得分高,但在你重視的高權重項目表現不佳,若選擇它,需要思考是否願意承擔這樣的轉換風險。
選擇背後,不只是工作內容的比較,更是一個認識自我價值排序的過程。當你看清自己重視什麼、想追求什麼,決定自然就會清晰許多。如果你正卡在選擇的關卡,不妨試著製作「職涯抉擇矩陣」,讓自己的更精準地做出職涯轉換抉擇。
歡迎至下載工具中下載「職涯抉擇矩陣表」